Comme des millions de gens, vous pensez que boire 1,5 litres d’eau par jour est suffisant ?
Cependant, si le corps est composé à 70 % d’eau et que nous avons tous un corps différent (petit, grand, mince, gros…), ne pensez-vous pas que la quantité de liquide à consommer pendant la journée devrait différer d’une personne à une autre ?
Alors combien de litres d’eau faut-il boire chaque jour ?
J’explique TOUT dans cette vidéo :
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On Sweat à capuche - Hoodie CLUB AVANT noir LSweat-shirt à capuche pour hommes en molleton de coton Manches longues Tissu doux et confortable Logos rappelant la course à pied Coupe confortable et décontractée Silhouette minimaliste Capuche avec cordon de serrage Uni Coupe ample Nom de la couleur: Black Matériau: 68% coton, 20% polyester (recyclé), 12% polyester
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Ninja Speedi ON400EU - Friteuse à air 5,7 LCapacité 5.7L, Typologie électrique, Puissance 1760W, Thermostat régulation température, Température maximale 240°C, Fonction friture, Fonction four, Fonction Gratinée, Fonction déshydratation, Fonction rôtissoire, Fonction grill, Pays de fabrication Chine, Minuterie électronique, Écran LCD, Poids 6.5kg
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Nitro - Fixations de snowboard - Step On® Ultra Black - Taille L - NoirLa Step On® Ultra Black est une fixation de snowboard pour homme de la marque Nitro.Cette fixation innovante équipée du système Step On® a tout pour satisfaire les rideurs les plus exigeants, intermédiaires ou confirmés, qui souhaitent dédier le meilleur d'eux-mêmes à leurs sessions sans se soucier d'obtenir les résultats espérés avec du matériel de pointe.La nouvelle semelle Plus Dampening qu'elle intègre est faite à partir des mêmes matériaux que ceux des chaussures de course. Sa conception redirige l'énergie emmagasinée vers une poussée de puissance et de contrôle en entrée et sortie de virage. Son amorti la rend confortable au plus au point pour rider et progresser toute la journée.Enfin, le système d'inserts avec ses trois points de connexion à la pointe et au talon offrent aussi plus de réactivité qu'une fixation à sangle mais surtout une fluidité beaucoup plus naturelle qui réduit la fatigue à long terme.
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On Sweat à capuche - Hoodie FOCUS TECH vert clair LTa récompense confortable après l'entraînement : le mélange fonctionnel de coton et de polyester pour une sensation de douceur agréable. Respirant, léger et avec de l'élasthanne pour plus de stretch et des mouvements confortables. Parce que ta journée est tout simplement meilleure avec des poches : le hoodie a une poche kangourou avec deux fermetures éclair. Tu as ainsi toujours ton téléphone portable, tes petits objets de valeur et tes clés en sécurité avec toi. La sensation de qualité supérieure n'est pas un hasard : la capuche doublée se blottit contre toi, tandis qu'un nouveau support sécurise les cordons. Et la couture d'épaule préformée rend la coupe encore plus confortable. Détails : De l'échauffement à la récupération : ce hoodie pour hommes convient tout simplement toujours Poche kangourou fonctionnelle avec deux fermetures éclair Mélange fonctionnel de haute qualité de coton, de polyester et d'élasthanne Tissu de performance élastique qui conserve sa forme Les coutures techniques aux épaules améliorent la coupe Éléments de design fonctionnels avec logos Capuche douillette à double doublure Idéal pour l'entraînement, la récupération et le quotidien Nom de la couleur : Mineral Matériau : 53% coton, 42% polyester (recyclé), 5% élasthanne
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Christian Dior - Rouge Dior On Stage - fini brillant ultra longue tenue Rouge à lèvres 2.2 g Or rose unisexRouge Dior On Stage, l’innovation rouge à lèvres Dior, offre un fini brillant galbant et lissant à la tenue ultra longue durée, ainsi que 24 h¹ d'hydratation. Sa texture douce et fondante apporte un confort intense doublé d’une couleur à toute épreuve, qui reste fidèle.Rouge Dior On Stage révèle une silhouette audacieusement élancée, pensée pour préserver la sensorialité de la formule et assure une application ultra précise grâce à son raisin qui allie la définition d’un crayon contour des lèvres à la générosité d’un rouge à lèvres.- TEINTES : 10 teintes- FINI : brillance et couleur intense- TENUE : ultra longue tenue- SOIN : l'extrait de pivoine contribue à l'hydratation et à l'effet repulpant et l'extrait floral de grenadier à des lèvres souples et douces.¹ Test instrumental sur 30 sujets.
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Christian Dior - Rouge Dior On Stage - fini brillant ultra longue tenue Rouge à lèvres 2.2 g Or rose unisexRouge Dior On Stage, l’innovation rouge à lèvres Dior, offre un fini brillant galbant et lissant à la tenue ultra longue durée, ainsi que 24 h¹ d'hydratation. Sa texture douce et fondante apporte un confort intense doublé d’une couleur à toute épreuve, qui reste fidèle.Rouge Dior On Stage révèle une silhouette audacieusement élancée, pensée pour préserver la sensorialité de la formule et assure une application ultra précise grâce à son raisin qui allie la définition d’un crayon contour des lèvres à la générosité d’un rouge à lèvres.- TEINTES : 10 teintes- FINI : brillance et couleur intense- TENUE : ultra longue tenue- SOIN : l'extrait de pivoine contribue à l'hydratation et à l'effet repulpant et l'extrait floral de grenadier à des lèvres souples et douces.¹ Test instrumental sur 30 sujets.
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On - Sac à dos de trail - Trail Pack 20L White/Black - Taille 41-43 - BlancLe Trail Pack 20L White/Black est un sac à dos de trail running de la marque On Running, conçu pour les longues distances avec une capacité de 20 litres.Ce sac offre un excellent confort grâce à son panneau dorsal suspendu qui assure un soutien optimal et une grande respirabilité. Son compartiment principal déperlant avec coutures collées protège efficacement vos affaires des intempéries. Vous apprécierez également les poches externes stretch en fil ultra-résistant pour un accès facile à vos essentiels, ainsi que la fermeture par enroulement qui garantit une bonne étanchéité.Fabriqué à partir de tissus recyclés, ce sac est éco-conçu pour réduire l’impact environnemental, notamment en limitant la consommation d’eau et les émissions de CO2. Les straps combinent polyamide recyclé et élasthanne pour un maintien flexible et durable.Le Trail Pack 20L est le compagnon idéal des coureurs exigeants qui recherchent un sac léger, robuste et respectueux de la planète pour leurs aventures outdoor sur les longues distances.
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On - Sac à dos - Trail Pack 20L Black - Taille 41-43 - NoirLe Trail Pack 20L Black est un sac à dos de trail running de la marque On Running, conçu pour les courses de longue distance avec une capacité généreuse de 20 litres.Ce sac allie légèreté et durabilité grâce à sa fabrication en polyamide recyclé et polyester recyclé sur le panneau arrière, contribuant ainsi à réduire la consommation d’eau et les émissions de CO2. Son panneau dorsal suspendu assure un excellent soutien tout en optimisant la respirabilité pour un confort maximal lors de vos efforts prolongés. Le compartiment principal est déperlant avec des coutures collées, protégeant efficacement vos affaires contre l’humidité.Pratique, il dispose de poches externes stretch en fil ultra-résistant, idéales pour accéder rapidement à vos indispensables. Sa fermeture par enroulement garantit une meilleure étanchéité et facilite le chargement. Ce sac est parfaitement adapté aux coureurs exigeants qui recherchent un équipement fiable, éco-conçu et performant pour leurs aventures en pleine nature.
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On Sweat à capuche - Hoodie camel LHoodie pour homme en mélange de coton biologique de haute qualité Capuche avec cordon de serrage Manches longues Logo imprimé sur le devant Bordures côtelées aux manches et à l'ourlet Coupe droite Nom de la couleur: Nutmeg Matière: 68% coton biologique 20% polyester (recyclé) 12% polyester Doublure: 100% polyester (recyclé)